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yukito

Author:yukito
ヲタクの風上にもおけない
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不眠

最近不眠。
夜全く眠れなくて困る。
朝5時に起きて、夜11時ごろ寝ようと思うのだけど
1時間布団の中で目つぶっても眠れない。
1~2時間しない内に目が覚めてもう眠れない。
そして大学の授業中寝不足で
死ぬほど体調悪い状態でうまく内容が
頭に入らない。当然眠れない。
そして家に帰って今までの寝不足と
半端じゃない疲れでぐっすり眠れる・・・

と思いきやまた1時間目つぶっても無理。
また1~2時間で目が覚め眠れず。
そしてボ~っとした頭で生活。
んで寝不足3日目くらいで
ようやく10時間くらい一気に眠れる。

眠れない数日間が死ぬほどつらい。
1回睡眠導入剤飲んだけど
依存したらマズイから1回だけ。
効果があったのかもよくわかんないし。

はぁ、ボクの健康ライフはどうなるんだ・・・





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※注18禁です!!
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